Friday, June 27, 2014

8種私房拌麵醬–麵怎麼拌都好吃

8種私房拌麵醬–麵怎麼拌都好吃
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想要簡單吃一吃,又不想將就,這時來碗乾拌麵,就是最好的選擇。事先準備好數種美味的拌麵醬,有濃重又餡料豐富的炸醬、八寶辣醬和沙茶肉醬,或是簡單調製青蔥醬、蠔油拌醬和酸辣拌麵醬等,只要拌入熱騰騰的白麵,看著熱氣氤氳,香氣十足的乾拌麵條,簡單中帶有堅持,只要一碗乾拌麵,就能頓時讓心情變得豐盛起來。


麵條這樣煮最好吃
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好吃秘訣1:水煮滾後麵條才下鍋
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好吃秘訣2:麵條下鍋後迅速拌開
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好吃秘訣3:煮滾後轉小火繼續煮
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好吃秘訣4:煮好後撈起瀝乾水份
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好吃秘訣5:淋入香油拌勻防沾黏 
麵條Q彈祕訣麵條最怕煮的軟爛沒彈性,要避免麵條太軟,煮的時候不要完全煮到熟透,只要煮到9分熟,再利用麵煮好的餘溫將麵條燜熟,麵的熟度才會剛剛好。

麵條種類       水煮時間
寬陽春麵       1又1/2分鐘
細陽春麵       1分鐘
意麵           40秒
手工麵條       3又1/2分鐘
註:以上時間以水煮滾後再放入麵條煮的時間來計算


紅蔥油膏醬
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材料:
紅蔥頭    50公克
沙拉油    100㏄
醬油膏    80公克
細糖        1大匙
水    4大匙
作法:
1. 紅蔥頭剝去枯皮後切細。
2. 油鍋燒熱,加熱至約80℃,放入作法1的紅蔥頭細絲。
3. 開中火,不停攪拌紅蔥細絲以免炸焦,炸至顏色開始變黃即轉小火,炸至略呈金黃,撈起備用。
4. 取鍋加入醬油膏、細糖及水煮開,拌麵時再加入作法3的炸紅蔥絲即可。 
拌麵醬的好味道:雖然有市售的炸紅蔥頭,便利性高,但香氣還是不如現炸的香。紅蔥頭切細,用熱油略炸,炸至微焦,紅蔥頭和蔥油就可以拿來利用,不用炸得顏色太深,免得容易變焦,吃起來有苦味。


炸醬
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材料:
豬絞肉    200公克
紅蔥頭    30公克
蔥花        20公克
沙拉油    4大匙
調味料:
甜麵醬    3大匙
豆瓣醬    2大匙   
細糖        1茶匙
水    300㏄
作法:
1. 紅蔥頭切碎備用。
2. 鍋燒熱,倒入沙拉油,以小火爆香作法1的紅蔥頭碎。
3. 再放入豬絞肉及蔥花,以中火炒至肉表面變白散開,加入豆瓣醬及甜麵醬略炒香後,加入水和細糖。
4. 將作法3煮開後,轉小火煮約5分鐘即可。
拌麵醬的好味道:炸醬有一種特殊豆醬味,是豆瓣醬和甜麵醬的香味。這兩種醬要先用油以小火煸炒過,讓香味散發出來,炸醬才能飄散出豆醬的風味。


八寶辣醬
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材料:
豆干丁    80公克
榨菜丁    50公克
毛豆        50公克
雞腿肉丁        50公克
胡蘿蔔丁        50公克
香菇丁    30公克
蝦米        20公克
蒜末        10公克
調味料:
辣豆瓣醬        1大匙
甜麵醬    1大匙
高湯        適量
米酒        1大匙
細糖        2茶匙
太白粉水        2茶匙
香油        1茶匙
作法:
1. 煮開一鍋水,放入榨菜丁、蝦米、毛豆、胡蘿蔔丁,汆燙後沖涼備用。
2. 鍋燒熱,倒入少許油,放入雞腿肉丁、豆乾丁及蒜末入鍋炒散。
3. 再加入辣豆瓣醬及甜麵醬炒香,加入高湯及作法1的蝦米、榨菜丁、胡蘿蔔丁、香菇丁、毛豆炒勻。
4. 再加入細糖、米酒調味後,淋入太白粉水勾薄欠,最後再撒上香油即可。


沙茶肉醬
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材料:
豬絞肉    200公克
蒜末        40公克
蔥花        20公克
調味料:
沙拉油    3大匙
沙茶醬    3大匙
醬油膏    4大匙   
細糖        1茶匙
水    200㏄
作法:
1. 鍋燒熱,倒入沙拉油,以小火爆香蒜末。
2. 加入豬絞肉及蔥花,以中火炒至肉表面變白散開,加入沙茶醬炒香後加入水、細糖及醬油膏。
3. 煮開後轉小火煮約2分鐘即可。


蒜泥芝麻醬
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材料:
蒜泥        2大匙
芝麻醬    1大匙
醬油膏    2大匙
烏醋        1大匙
細糖        1大匙
涼開水    80㏄
作法:
1. 將涼開水分次加入芝麻醬中,慢慢調勻至完全混合。
2. 再加入其他剩餘材料拌勻即可。


青蔥醬
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材料:
蔥    100公克
薑    50公克
鹽    1大匙
沙拉油    150㏄
作法:
1. 將蔥、薑切細,放入碗中,加入鹽拌勻。
2. 鍋燒熱,倒入沙拉油,加熱至約150℃,再將熱油沖入作法1的碗中,最後攪拌均勻即可。


蠔油拌麵醬
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材料:
A
蒜頭酥    20公克
蔥花        20公克
B
蠔油        4大匙
細糖        1大匙
涼開水    3大匙
香油        1大匙           
作法:
1. 將材料B所有材料混合拌勻。
2. 再加入材料A的蒜頭酥和蔥花即可。


酸辣拌麵醬
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材料:
白醋        2大匙
蠔油        1大匙
醬油        1大匙
紅油        2大匙
細糖        1大匙
水    1大匙            
作法:
1. 將所有材料調勻即可。 
紅油
材料:
粗辣椒粉        70公克
開水        60㏄
沙拉油    500㏄
蔥    10公克
薑    10公克
作法:
1. 辣椒粉與開水混合拌勻;蔥切段拍破;薑切片備用。
2. 鍋燒熱,倒入沙拉油,加熱至約80℃,放入作法1的辣椒粉,開中火,不停攪拌以免炸焦。
3. 續炸至辣椒粉顏色變深即轉小火,再加入作法1的蔥段薑片,炸至蔥薑香味出來即關火。
4. 再用油網將辣椒粉過濾,並挑去蔥薑,剩餘的即為紅油。
拌麵醬的好味道:充滿香氣的紅油,拌麵調醬料都很適合。煉紅油時,可以放些像是花椒、八角等香料,以小火慢煉,色澤和香氣會更加迷人。

【亲子教育】對男孩來說,冷淡比斥責有效


要寫的功課、要遵守的承諾、要做的事……,這些事如果孩子都能自動自發完成,做父母的該有多輕鬆啊!有著如此感慨的家長,應該不在少數吧。

之前我已經提過很多次,有很多女孩子都能乖乖完成這些事。就算並非那種「不做媽媽會生氣」,或是「不做之後會很麻煩」的情況下,女孩子的直覺都會告訴她們「不好好完成的話,後果不堪設想」「不好好完成,會覺得很不舒服」,讓她們「做自己該做的事」。這可以說是女孩子的特性。

但男孩子幾乎沒有「不做不安心」的想法。除此之外,能毫不猶豫的做出父母跟女孩子都會覺得「不知道為什麼他要這麼做」之類事情的,也只有男孩子。

請大家回想一下自己孩子小時候,是不是做了一些如「突然從高處跳下來」「把抓來的一大堆蟲丟進裝水的桶子裡」「硬把螺絲起子塞進光碟機裡」之類,讓你忍不住想大聲尖叫「你為什麼要這麼做」的行為呢?雖然本人總是有自己的一套說辭,但其他人卻很難理解他的言行舉止。這就是男孩子的特色。

身為一名女性,非常了解「什麼事該做,什麼事不該做」的媽媽,在養育「不做該做的事,老做不該做的事」的男孩子時,會產生許多壓力。

大家應該都經歷無數次了吧!養育孩子的過程中,充滿了無數的「快點!」跟「為什麼要這麼做?」

我在前面有提到,要養育這樣的男孩子,「道理」跟「說服力」是絕對不可或缺的,但這樣又會產生「媽媽說的道理行不通、說服力不足」的問題。

如果你習慣在責備孩子前說:「真是的,我都說過幾次了……」的話,就表示孩子沒把父母說的話當成一回事。

就孩子的立場來說,他們腦中只會浮現「媽媽好像在說我什麼,但我怎麼都聽不懂啊」的想法。

如果這樣下去的話,情況只會越來越糟糕,到最後可能會教育出「老是說一些莫名其妙的話,我不想聽!」的孩子。

我剛才也有提到:「罵孩子的時候,不能太過於歇斯底里,要講道理。」講道理也沒用的話,就不需要再繼續滔滔不絕的講什麼大道理了,因為對孩子來說,只會覺得更加「莫名其妙」而已。

這時候,就請狠下心「無視」他們吧!

孩子不做該做的事時,如果你總說:「真是的,不是叫你快點去做嗎?」的話,就請乖乖閉上嘴巴。但光這樣做的話,可能會讓孩子認為「啊,這是不用做也可以的意思囉!媽媽放棄了。好耶!」因此,訣竅在於讓孩子覺得「媽媽好像對自己很冷淡」。

比方說,要對付那些平常老是提醒他說「吃飯前要先寫完功課」,卻只顧著看電視,把這些話當耳邊風的孩子,首先,和平常一樣跟孩子說:「不是說好要先寫功課的嗎?」

如果孩子不聽的話,就用他聽得到的音量,深深嘆一口氣,接下來就什麼都不說,繼續準備家人們的晚餐。吃晚餐的時候,對孩子說的話也盡量不為所動。不管孩子說什麼,只需要淡淡的回答「喔!」就可以了。吃飽飯,迅速把餐桌收拾好之後,就開始做自己的事。

對孩子來說,「被無視」是一件很痛苦的事,因此,訣竅就在於「冷淡的反應」。並非孩子說什麼,你都無動於衷,而是要以冷淡的語氣,用「是喔!」「我很忙,等一下再說。」這些話來回應孩子之後,就埋頭做自己的事。異性間的無視,比同性間的無視還要痛苦。

如此一來,孩子也會出現「咦?媽媽對我好冷淡喔!」的想法。這想法也會從「媽媽好像在生氣」「我做錯什麼惹媽媽生氣了嗎?」延伸到「糟糕,我功課還沒寫」。像這樣讓孩子自動自發去做該做的事,才是最重要的。

講都講不聽,或是要人講才會去做的時候,以成熟女性「故意裝冷淡」的方法來對付孩子,也是很有效的。

要讓孩子聽話,光罵是沒有效果的,採用「講道理」或「無視」等各式各樣的方法,也是非常有效果的。更重要的是,千萬不要小看孩子,要把他們當成男人,以冷靜的態度來應對。



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作者:松永暢史

兒子的脫序行為總是讓您想抓狂大叫嗎?兒子常問您無法回答的問題嗎?原來這都是男孩子「小雞雞的力量」在作祟!本書即將告訴您如何運用這股力量,不再需要每天和兒子對抗!!

本文來自新手父母授權轉載